Lensa kontak minangka cara sing trep kanggo nambah visi saben dina, nanging kanggo akeh wong, nganggo lensa bisa ngganti irama.

Yen sampeyan nganggo lensa kontak, sampeyan ora piyambak.Nyatane, yen sampeyan ana ing AS, sampeyan minangka salah sawijining udakara 45 yuta wong sing nganggo lensa kontak tinimbang kaca tingal (miturut CDC), lan salah sawijining wong sing ora kaetung ing saindenging jagad.Keuntungan saka sesanti cetha padha nyedhiyani.
Lensa kontak minangka cara sing trep kanggo nambah visi saben dina, nanging kanggo akeh wong, nganggo lensa bisa ngganti irama.Nanging, apa wae sing kudu dilebokake langsung menyang mripat saben dina duwe tantangan dhewe: nalika sampeyan miwiti nyalahi panggunaan lensa kontak, kabeh bisa dadi salah.
Nanging nganggo lensa kontak ora kudu ngipi elek.Nyatane, sampeyan bisa uga wis ngembangake kabiasaan sing nggawe lensa kontak luwih angel tinimbang sing kudune.Kanthi tips prasaja iki, sampeyan bisa njamin kesehatan sing aman, ndawakake umur, lan njaga kesehatan mata.Ayo goleki tips ndhuwur kanggo sing nganggo lensa kontak.
Sadurunge miwiti mikir babagan nganggo lensa kontak, ana siji liyane sing kudu sampeyan mutusake: kebersihan tangan.
Miturut survey dening College of Optometrists (miturut Optometry Today), penting banget kanggo wisuh tangan sadurunge ndemek lensa kontak, nanging udakara 30% wong ora nindakake kabeh.Iki masalah gedhe."Ngumbah lan garing tangan kanthi sak tenane bakal nyuda kemungkinan sampeyan kena infeksi serius lan bisa ngancam mripat," ujare optometrist Daniel Hardiman-McCartney.Kuman bisa mlebu ing mripat saka tangan lan nyebabake sawetara perkara sing ora becik.

Solusi Lensa Kontak
solusi?Cuci tangan wong.Miwiti kanthi tliti celupake tangan menyang banyu, banjur gosok sabun ing antarane telapak tangan lan banjur driji (miturut Eyeland Opticians).Banjur pindhah menyang bangkekan lan gosok saben bangkekan kanthi rutin nganggo tangan sabun, banjur fokus ing mburi driji lan jempol.Pungkasan, resik ing ngisor kuku kanthi cara nggosok kuku kanthi gerakan bunder ing telapak tangan, banjur mbilas tangan kanthi sak tenane lan garing kanthi sak tenane.heh cepetan!Sampeyan bisa pindhah saiki!
Lensa kontak minangka cara sing gampang kanggo njaga visi 20/20, nanging ayo padha ngadhepi, ora murah.Nyandhang lensa kontak reguler bisa biaya nganti $500 saben taun, gumantung saka jinis lensa kontak sing sampeyan gunakake, miturut Healthline.Dadi ora kaget yen wong tansah golek cara kanggo nyuda biaya, lan sampeyan bisa mikir solusi lensa kontak minangka potongan biaya sing ora perlu.Nanging, kita banget nyuda iki.
Solusi lensa kontak penting kanggo njaga lensa tetep resik lan dilindhungi saka infeksi, lan ngoper menyang banyu bisa nyebabake sawetara efek sing ora becik kanggo kesehatan mata (miturut CDC).Solusi serba guna cocok kanggo umume wong lan bisa ngresiki lan disinfect lensa kanthi efektif, nanging ati-ati nggunakake solusi sing seger saben ganti lensa.Yen sampeyan ora toleran utawa alergi karo solusi universal, optometrist sampeyan bisa menehi solusi hidrogen peroksida, nanging sampeyan kudu nggunakake kanthi bener (nuruti pandhuane optometris) supaya ora iritasi mripat.
Solusi saline uga akeh digunakake, nanging kudu dingerteni manawa ora duwe sifat disinfektan lan mung bisa digunakake karo solusi liyane.
Iku gampang kanggo nganggep yen tutul iku tutul, lan asring kabeh wong wis digunakake kanggo nyandhang iku apa padha nyandhang kanggo urip.Nanging ana macem-macem jinis lensa kontak, lan ngerti macem-macem gaya bakal mbantu nggawe pilihan sing paling apik kanggo kabutuhan individu.
Umumé, wong nganggo lensa kontak sing alus, sing ana ing rong kémah sing béda: nyandhang nganggo lan ditambahi (miturut FDA).Lensa kontak sekali pakai sing umume dipilih biasane digunakake saben dina lan biasane dibuwang sawise panggunaan pertama.Ing sisih liya, lensa kontak sing nganggo dawa yaiku lensa sing dirancang kanggo digunakake kanggo wektu sing luwih suwe, saka sawetara bengi nganti sewulan.Nalika lensa kontak long-wear migunani kanggo panuku umum, sampeyan ora bisa nganggo asring minangka mripat bisa ngaso.
Nanging, ikatan alus ora mung pilihan sing kasedhiya.Kontak kaca hard permeable (utawa RGP) bisa nyedhiyakake pangguna kanthi kajelasan visual sakabèhé sing luwih apik lan bisa uga luwih rapuh tinimbang mitra sing luwih alus.Nanging, bisa uga kurang toleran marang mripat lan butuh sawetara wektu kanggo bisa digunakake.
Yen sampeyan rada individualis, kita seneng gaya sampeyan.Sampeyan jiwa bebas, sampeyan manggon ing pinggiran, sampeyan ora kaiket dening aturan, wong.Nanging kanthi jujur, sanajan sampeyan minangka jinis sing ngganti saben dina, salah sawijining papan sing sampeyan ora mikir status quo yaiku rutinitas lensa kontak sampeyan.Tetep nganggo rutin lensa kontak bakal mbantu sampeyan nindakake kanthi aman saben wektu-lan sing paling penting, aja nyampur lensa sing kudu sampeyan gunakake ing saben mripat-minangka resep sampeyan (miturut WebMD).
Pisanan, selehake lensa kontak kanggo mripat pisanan ing ngarep sampeyan, banjur kanthi ati-ati mindhah lensa saka kasus menyang tengah telapak tangan.Sawise ngumbah nganggo solusi, aplikasiake ing pucuk driji, luwih becik ing driji indeks.Banjur, nganggo tangan liyane, bukak mripat saka ndhuwur lan lebokake driji liyane ing tangan lensa kontak, tetep mbukak ing sisih ngisor.Selehake lensa alon-alon ing iris, geser maneh menyang panggonan yen perlu, lan kedhip alon-alon.Yen dikarepake, nutup mata lan gosok alon-alon.Sawise lensa dipasang ing mripat, baleni maneh kanggo lensa liyane.
Saiki kita ora bakal ngubur barang-barang ing kene: nganggo lensa kontak sing sepisanan pancen edan.Njupuk topi cilik lan sijine tengen ing mripatmu?Nyuwun sewu, nanging saiki dudu wektu sing paling apik, kaya sing dikira akeh wong.Pramila, kaya sing dikandhakake para ahli ing CooperVision, yen sampeyan nggunakake lensa kontak sing sepisanan, penting kanggo santai lan alon-alon.
Iku misale jek sing paling awon bisa kelakon cukup alamiah (IE lensa ilang menyang mburi mripat lan ilang ing salawas-lawase), nanging dipercaya kita, iki ora bakal kelakon.Yen sampeyan gugup, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo ngatasi rasa wedi.Kaya sing disaranake para ahli ing PerfectLens, sadurunge sampeyan miwiti nggunakake lensa, coba "trial run" ing ngendi sampeyan latihan masang lensa tanpa bener-bener nglebokake lensa.Iki bakal mbantu sampeyan bisa ndemek mripat lan nyuda rasa wedi babagan iki.Mesthi wae, priksa manawa tangan sampeyan resik.
Bisa uga migunani kanggo ngentekake sawetara wektu kanthi mripat mbukak amba, kaya-kaya sampeyan nggunakake lensa kontak, supaya bisa digunakake kanggo ora kedhip, sing bisa mbantu nalika masang lensa kontak.
Nalika nerangake perawatan lensa kontak sing tepat, ngresiki kanthi sak tenane minangka sing paling penting sampeyan kudu sinau kanggo nambah umur lensa kontak lan nglindhungi kesehatan mripat.Nanging masalah iku ing paling kasus kita mung mulang ing kontak pisanan lan ora maneh.
Pramila kita panginten bakal migunani kanggo break mudhun maneh.Priksa manawa tangan sampeyan resik lan garing sadurunge nangani utawa nyopot lensa, ujare optometrist Rachel M. Keywood (liwat Dean McGee Eye Institute).Yen sampeyan nyopot lensa, priksa manawa solusi reresik lawas sing digunakake bakal dibuwang supaya sampeyan ora nyampur sing lawas lan anyar.Banjur sampeyan kudu ngresiki kasus kasebut kanthi larutan pembersih lan ngilangke nganggo andhuk kertas.Copot lensa lan lebokake ing telapak tangan, banjur tambahake sawetara tetes solusi lan usap alon-alon.Banjur sijine ing kasus lan isi karo solusi reresik kanggo submerge ing banyu.Yen bisa, sampeyan uga kudu rutin nggunakake kasus anyar saben wulan.
Dadi sampeyan sing nganggo kaca tingal, lan iki pisanan sampeyan wis kontak.Sampeyan njaluk menyang bagean kaca web ngendi sampeyan ngetik ing resep, sampeyan mikir "Inggih, iku mung kaca tingal sandi, mesthi" lan klik ing tanpa mangu-mangu.Utawa Mungkin sampeyan kelalen resep kaca mata - hey, sing bisa kelakon - nanging sampeyan mung ... guessing.Carane ala?
Inggih, disaranake sampeyan ora.Penting banget kanggo nyandhang lensa kontak kanthi bener lan nyedhiyakake lan nganyari resep kacamata lan resep kacamata (liwat VisionDirect) kanthi rutin.Alesané prasaja (miturut Specsavers).Nalika kaca tingal sampeyan ana ing irung, rada adoh saka mripat, lensa sampeyan ana ing mripat, tegese kudu beda kekuatan supaya sampeyan bisa ndeleng kanthi bener.Yen sampeyan mung menehi resep kaca mata menyang kontak sampeyan, sesanti sampeyan ora bakal apik kaya sing dikarepake.Sampeyan uga penting kanggo elinga yen, kaya nganggo kacamata, resep bisa beda kanggo saben mripat.
Wajar yen wong rada gugup babagan apa sing ana ing mripate, utamane nalika ndemek lan utamane nalika nyoba mancing.Nanging, kanthi sinau carane mbusak lensa kontak kanthi aman saben wektu, sampeyan bakal nyuda kuwatir babagan bola mata sing larang regane.
Pisanan, priksa manawa tangan sampeyan wis resik lan garing (miturut WebMD).Njupuk tangan sing ora dominan (sing ora digunakake kanggo nulis) lan gunakake driji tengah utawa telunjuk kanggo narik tlapukan ndhuwur mudhun.Banjur, kanthi driji tengah tangan liyane, tarik tlapukan ngisor mudhun.Tujuane kanggo mbabarake mripat sabisa-bisa supaya lensa luwih gampang dicopot.Remet lensa kontak alon-alon ing antarane jempol lan driji telunjuk tangan sing dominan kanggo nyopot lan narik metu.Yen iki rada angel, gunakake driji indeks kanggo geser menyang ngisor eyeball lan jiwitake.Tumindak sing padha kanggo mripat liyane lan simpen lensa kontak yen wis dicopot.
Sapa wae sing ndeleng kothak lensa kontak bisa uga rada bingung apa tegese kabeh.Apa iku kurva basa?Apa diameteripun diameteripun mripat sampeyan, utawa diameter lensa kontak, utawa diameter bumi, utawa liyane?
Inggih, matur nuwun, sampeyan ora kudu dadi optometris kanggo ngerti apa tegese istilah sing angel dipahami iki.Lensa kontak sampeyan bisa digawe nggunakake telung kategori utama: dioptri, kelengkungan dasar, lan diameter (miturut Vision Direct).Secara harfiah, diopter nuduhake kekuwatan lensa sing diwènèhaké, déné busur basa minangka lengkungan mata sing kudu cocog karo lensa sing paling cedhak kanggo pas.Dhiameter, ing tangan liyane, nuduhake jembaré lensa.Yen sampeyan duwe astigmatisme, sampeyan bisa uga duwe rong kategori liyane: silinder lan as.Sumbu nuduhake sudut koreksi sing dibutuhake kanggo nggayuh garis pandang, lan silinder nuduhake koreksi tambahan sing dibutuhake.
Nalika sampeyan bisa nganggo kacamata hitam nganti srengenge surup, lensa kontak bakal diganti saben dina kanggo sisa urip sampeyan.Amarga lensa kontak minangka barang sing diselehake langsung ing kornea, iku penting kanggo menehi mata wektu sethithik kanggo ambegan saka wektu kanggo wektu - secara harfiah.
Miturut Institut Mata Dean McGee, nganggo lensa kontak nyegah pasokan oksigen lengkap menyang mripat, sing bisa nyebabake inflamasi mata.Dadi, pinten wektu tanpa kontak sing kudu sampeyan gunakake kanggo mripat saben dina?Biasane masalah ditanggulangi ing sawetara jam."Aku nyaranake njabut lensa kontak siji utawa rong jam sadurunge turu kanggo menehi mripat ngaso," ngandika optometrist Rachel M. Keywood.Uga priksa manawa sampeyan ora tau turu ing kontak sampeyan."Penting kanggo nyandhang kaca tingal sawise nyopot lensa kontak," Caywood nambah, "iki mesthekake yen sesanti tetep cetha tanpa perlu kanggo terus-terusan masang lensa menyang kornea.

Solusi Lensa Kontak
Apa sampeyan kangen dina-dina nalika isih cilik, sampeyan bisa nyilem dhisik menyang kolam, mbukak mripat ing jero banyu, lan nglangi kanthi apik kanthi visi sing meh sampurna (uga, kurang klorin ing mripat sampeyan)?Kabeh wong nglakoni.
Dadi kanggo sing nganggo lensa kontak, wajar yen yen sampeyan nyopot kacamata, sampeyan bakal bisa nindakake perkara sing padha maneh.Sayange, nglangi kontak minangka salah sawijining perkara paling ala sing bisa ditindakake kanggo kesehatan mata (miturut Healthline).Iki amarga lensa sampeyan sejatine minangka jebakan kanggo bakteri utawa patogen sing ana ing banyu, sing paling penting, ora bisa mati kanthi klorinasi.Nalika sampeyan nglangi, serangga sial iki bisa mlebu lensa keropos, kontak karo mripat, lan tetep ana ing kono, nambah kemungkinan infeksi mata, iritasi, lan malah ulkus kornea.Uga weruh yen nglangi ing banyu seger bisa luwih elek tinimbang nglangi ing blumbang, amarga banyu alam bisa ngemot luwih akeh patogen sing ora bisa dilawan dening mripat.
Wis suwe banget.Sampeyan wis kerja ing njaba, sampeyan wis bar, lan saiki sampeyan kesel.Nang endi wae ing dalan, sampeyan lali yen sampeyan duwe kontak - yen ora, sampeyan ora bakal bisa njaluk.Hei, ora ana paukuman ing kene.Nanging tugas kita kanggo ngelingake yen risiko turu ing lensa kontak ora bakal migunani kanggo mripat lan bisa uga mbebayani banget.
"Turu nganggo lensa kontak mbebayani kanggo mata amarga nyuda jumlah oksigen sing tekan sel kornea," ujare optometrist Rachel M. Caywood (liwat Dean McGee Eye Institute).Yen kedadeyan kasebut, pembuluh getih anyar wiwit dibentuk ing kornea utawa goresan lan iritasi katon, nambah kemungkinan infeksi.Nalika sawetara infèksi mripat bisa entheng lan ora dikarepke, liyane bisa mbebayani kanggo sesanti.
Ing sisih liya, sawetara lensa kontak bisa uga dirancang kanggo dianggo ing wayah wengi.Nanging, yen iki kasus sampeyan, priksa manawa sampeyan tindakake pandhuan khusus sing diwenehake dening ophthalmologist.
Mripate, kaya bagean awak liyane, ora kena banyu.Kadhangkala serangga utawa bakteri sing ora becik bisa mlebu ing mripat, sing biasane luwih umum yen sampeyan nganggo lensa kontak (miturut American Academy of Ophthalmology).
Salah sawijining infeksi sing kudu diwaspadai yaiku keratitis, infeksi kornea.Iki bisa uga amarga nggunakake lensa kontak sing ora bener, turu ing lensa, utawa ngresiki kanthi ora bener, lan luwih umum ing wong sing nggunakake lensa kontak ekstra dawa.Sampeyan bisa uga sok dong mirsani sawetara nyeri mata utawa iritasi, sesanti burem, lan bisa uga tambah sensitivitas.Nalika keratitis bisa ilang kanthi gampang, ing sawetara kasus bisa dadi luwih parah lan nyebabake jaringan parut kornea.Ing kasus kasebut, operasi utawa transplantasi kornea bisa uga dibutuhake kanggo mulihake sesanti.
Nanging, sampeyan bisa nyuda kemungkinan kena infeksi mripat yen sampeyan ngetutake praktik penanganan lensa kontak dhasar, nangani kanthi bener, lan ngresiki lan ngganti kanthi rutin.
Miturut Cleveland Clinic, kabeh mripat iku unik (pracaya utawa ora, sampeyan lan mung werna mripat sampeyan beda) lan padha beda-beda nemen ing carane garing.Yen mripatmu ora teles banget, iki bisa nggawe sampeyan rada gugup nalika nganggo lensa kontak.Nanging, yen sampeyan duwe mata garing, sampeyan ora perlu ngindhari lensa kontak kanthi lengkap.Sampeyan mung kudu njupuk pancegahan sing cukup kanggo mesthekake yen sampeyan nganggo kanthi aman lan nyaman (liwat Specsavers).
Yen sampeyan duwe mata garing, coba lensa kontak hidrogel silikon, sing nyedhiyakake oksigen menyang mripat lan tetep lembab.Sampeyan bisa uga pengin nimbang supaya mripatmu rada suwe saben dina tanpa lensa kontak supaya bisa rehidrasi sawise nganggo lensa.Priksa manawa tetep resik;sampeyan uga bisa nyingkiri solusi hidrogen peroksida, sing bisa nyebabake rasa ora nyaman tambahan.
Nanging, yen sampeyan terus krasa garing, guneman dhokter sampeyan babagan impact lan carane sampeyan kudu ngurus mata ing mangsa ngarep.